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Notre dépendance dangereuse au courrier électronique

Les Métaux MaP#29

Les Métaux MaP#29
Anonim

Bien qu'il existe des façons de vous aider à vous débarrasser de vos habitudes de courrier électronique, le problème est bien pire et dangereux que ce que nous avions pensé, explique Neverfail, décrivant des tendances inquiétantes dans la façon dont les gens gèrent leurs e-mails. Parmi les tendances notées par Neverfail:

- 94% des personnes interrogées utilisent leur téléphone pour envoyer des e-mails ou des SMS pendant les nuits de travail ou les week-ends.

- 80% ne quittent jamais leur téléphone portable à la maison pendant les vacances.

- 11% ont envoyé des messages électroniques alors qu'ils se livraient à un «comportement intime».

- 40% ont envoyé des e-mails pendant les vols commerciaux lorsque l'avion était en vol

- 77% ont envoyé des e-mails en conduisant.

- 79% ont envoyé des e-mails dans la salle de bain.

Les plus effrayants l'envoi de personnes par e-mail pendant les vols (ce qui est contraire à la réglementation des avions) et pendant la conduite (ce qui est tout simplement fou). Peu importe à quel point un e-mail peut sembler important, il ne vaut pas la peine de risquer votre vie.

Ce qui effraie aussi, c'est de voir combien peu de temps d'arrêt ces tendances laissent aux gens. Une mentalité de bourreau de travail dangereux a été formé basé sur la peur de perdre votre emploi si vous n'êtes pas disponible par e-mail en tout temps. Parfois, vous devez juste faire une pause. Les gens doivent être capables de prendre du recul par rapport à leur vie trépidante, de respirer profondément et de prendre du temps pour se détendre.

Il peut sembler plus productif de continuer à travailler et à travailler, mais alors vous ne pourrez pas travailler. Parfois, il est préférable de prévoir des pauses dans votre travail afin de ne pas trop le faire et de continuer à travailler.