Comment rester concentré tout en travaillant sur votre mac

Trop d'icônes et de fenêtres sur votre Mac peuvent vous empêcher de travailler. Apple dispose de quelques outils rudimentaires pour vous aider, mais vous aurez peut-être besoin de programmes tiers pour rester concentré et sans encombrement.

Outil gratuit de Mac: masquer d'autres fenêtres et espaces

Si tout ce dont vous avez besoin est que certaines fenêtres soient temporairement éloignées, cette fonctionnalité est intégrée au Mac OS. Lorsque vous êtes dans un programme, allez dans le menu du programme et sélectionnez Masquer les autres dans le menu. Vous pouvez également commander + option + H pour masquer toutes les autres fenêtres.

Conseil: Si vous souhaitez basculer vers une autre application et masquer les fenêtres en même temps, cliquez sur l’application dans le dock et maintenez enfoncée la touche commande + option en même temps. Vous allez basculer vers l'application et masquer les autres fenêtres.

Une autre option consiste à utiliser le contrôle de mission et les espaces. Si vous souhaitez rester concentré sur une application, déplacez-la dans son propre espace. Nous avons un guide complet sur l'utilisation des espaces OS X. Les deux nécessitent une discipline et une intervention manuelle pour organiser vos affaires. Si vous êtes distrait, vous pourriez oublier de le faire. C'est là qu'intervient le logiciel automatisé.

Courir El Capitan? Consultez la Vue fractionnée pour garder deux fenêtres ouvertes et masquer le reste automatiquement.

Hocus Focus (gratuit): Cachez ce que vous ne faites pas

Le but de ce programme gratuit est de vous garder concentré uniquement sur la fenêtre actuelle. Cette fonction est similaire à la fonction de masquage d’Apple. Hocus Focus se distingue par la possibilité de personnaliser les délais et le regroupement des fenêtres. Par exemple, si vous devez vérifier rapidement Safari lors de la rédaction d'un rapport, vous pouvez laisser les deux fenêtres ouvertes.

Cacher toutes les fenêtres et le bureau? Nous avons couvert Peaux qui combine les deux fonctions.

Après le délai spécifié (la valeur par défaut est de 30 secondes), les autres fenêtres se cachent. Si vous avez besoin de garder quelques programmes ouverts tout en masquant le reste, Hocus Focus le fait. Cela revient à créer des espaces à la volée. Lorsque vous avez terminé votre travail, vous pouvez simplement modifier votre profil pour désactiver le masquage. Il se trouve dans la barre de menus, prêt à masquer les autres fenêtres.

Vitamine-R 2 (24, 95 $): amélioration de la concentration naturelle

Si votre focus est trop faible pour un contrôle manuel, Vitamin-R 2 automatise tout pour vous. Le programme vous guide pour rester concentré. Tout d’abord, vous définissez votre tâche ou appelez- la comme tranche de temps .

Ensuite, vous lui indiquez les programmes à masquer pendant cette période. Il propose même de quitter certaines applications si vous ne possédez pas assez de maîtrise de soi.

Ensuite, vous lui indiquez combien de temps vous souhaitez rester concentré. Si vous utilisez la méthode Pomodoro, vous réglez la minuterie sur 20 minutes. Toutes vos distractions disparaîtront et vous commencerez à travailler. La vitamine R vous motive et vous encourage à continuer. Il vous permet même de jouer du bruit blanc tout en travaillant.

Besoin de plus de contrôle? Découvrez quelques-uns de nos autres boosters de productivité Mac qui vous encouragent à faire des pauses et à bloquer l'accès à certains sites Web.

Lorsque le chronomètre est écoulé, vous pouvez prendre une pause chronométrée, une pause illimitée ou simplement continuer.

Si vous êtes inspiré au cours de votre travail et que vous souhaitez vous rappeler quelque chose, vous pouvez vous laisser une note dans le bloc-notes. Cette zone vous permet de suivre une pensée, puis de retourner au travail. Lorsque vous avez terminé avec la tranche de temps, Vitamin-R 2 vous permet de revoir vos notes et d’enregistrer ce que vous faisiez lorsque vous vous êtes arrêté.

Bonus: Agir comme un parent

Même avec toutes ces techniques, vous pourriez toujours avoir des problèmes. Si vous devez effectuer des recherches sur le Web, vous n'êtes qu'à un clic de Facebook. Le contrôle parental intégré d'Apple peut vous aider à bloquer le contenu qui vous distrait.

Quelle que soit la combinaison de méthodes que vous choisissez, ne travaillez pas trop fort. Nous avons tous besoin d'une pause de temps en temps.