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Utilisez les applications de filtrage d'écran sur Android pour réduire la fatigue oculaire

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Anonim

Des études ont montré que regarder votre écran de téléphone portable lumineux et coloré avant d'aller au lit rend plus difficile l'endormissement. Certaines personnes recommandent de ne pas toucher le téléphone pendant une heure avant d'aller se coucher ni d'utiliser un périphérique E-ink comme Kindle pour lire. Mais si vous êtes gâté? Que se passe-t-il si vous devez simplement lire les dernières informations techniques dans le monde avant de vous coucher ou si vous ne pouvez pas vous endormir? Eh bien, nous allons essayer de trouver un terrain d'entente.

Lorsque la luminosité à zéro n'est toujours pas suffisante, rassurez-vous dans les applications de filtrage d'écran. Bien que ces applications ne transforment pas votre téléphone en un affichage E-ink, la lecture de nuit sera beaucoup plus facile pour vos yeux et votre cerveau.

Utilisation des applications de filtrage d'écran

Certaines des applications répertoriées ici font bien plus que simplement ajouter un filtre gris sur l'écran. Vous pouvez précisément bricoler avec la température de couleur et même ajouter des teintes de couleur.

Lorsque vous essayez ces choses pour la première fois, cela peut sembler étrange. Mais persévérez. Tout comme cela prend quelques secondes à vos yeux pour s’habituer à la lumière brillante de l’écran dans l’obscurité totale. Seulement ici, vous réduirez les effets négatifs de la foudre.

1. Filtre d'écran et filtre d'écran actif

Ces deux applications sont vos applications de base. Ils appliquent un filtre sur l'écran, réduisant efficacement la luminosité en deçà de ce que votre téléphone permettra.

Filtre d'écran actif est un peu plus avancé et utilisera le capteur de lumière ambiante de votre téléphone pour détecter les conditions d'éclairage dans la pièce et modifier le filtre en conséquence. En revanche, le filtre d’écran est très basique, mais il existe depuis longtemps et offre une prise en charge de périphérique fantastique.

2. CF.lumen pour les utilisateurs racines

Si vous êtes enraciné, vous devriez installer CF.lumen. Une fois que vous avez spécifié votre emplacement, les filtres seront modifiés en fonction du lever et du coucher du soleil. Vous pouvez également spécifier le moment choisi pour les filtres personnalisés.

CF.lumen vous donne un contrôle complet sur le filtre à tamis. Vous pouvez jouer avec l'indicateur de température classique, inverser les couleurs, spécifier les couleurs RVB, personnaliser l'intensité ou appliquer des filtres de couleur comme le rouge ou le bleu.

CF.lumen est l'équivalent de l'application du travailleur sandwich Subway. Sauf que cela ne vous ennuierez pas lorsque vous prenez 5 minutes complètes pour personnaliser votre commande exactement comme vous l'aimez.

3. crépuscule

La philosophie de Twilight est que ce n’est pas seulement l’écran lumineux de nuit qui vous attire. C'est la couleur bleue qui fait plus de dégâts. Twilight est donc là pour le mettre en valeur en ajoutant une subtile teinte rouge.

L'écran d'accueil vous permet de contrôler la température de couleur, l'intensité et la luminosité de l'écran. Si vous n'êtes pas un grand fan de la teinte rouge, limitez la température de couleur et augmentez l'intensité et la luminosité.

L'application dispose également d'un paramètre prédéfini et de lecture de lit. Tout comme CF.lumen, l'application surveille votre position et définit les filtres automatiquement.

À qui s'adressent ces applications?

  • Si vous ne faites que commencer et que vous souhaitez savoir comment atténuer légèrement le contraste de l'écran de votre téléphone, téléchargez Filtre d'écran ou Filtre d'écran actif.
  • Si vous n'êtes pas enraciné mais souhaitez tout de même jouer avec les températures de couleur, les reflets rouges et définir des profils qui atténuent automatiquement la luminosité de l'écran en fonction du minutage du coucher du soleil, téléchargez Twilight
  • Si vous êtes enraciné et que vous souhaitez contrôler davantage tout ce que Twilight fait, ainsi que plus de fonctionnalités, téléchargez CF.lumen.