Comment obtenir le bien-être numérique sur votre oneplus 6t

La plupart des gens perdent la notion du temps une fois qu'ils ont déverrouillé leur téléphone. Avec des applications intéressantes comme YouTube et Instagram dans le mix, on reste collé à la boucle sans fin de regarder des vidéos.

Au moment où vous prévoyez de vous concentrer sur votre travail, la notification vous permettra de prendre votre téléphone immédiatement. Et ainsi commence le cercle horrible de la dépendance au téléphone.

Le bien-être numérique était l’une des innovations majeures de Google au salon Google I / O 2018. Malheureusement, il s’applique uniquement aux téléphones Pixel et ne fait pas partie du package Android Pie officiel, du moins pour le moment. Bien que de nombreux téléphones comme le Huawei Mate 20 Pro et le Samsung Galaxy S10 aient leurs versions respectives, je ne peux pas en dire autant du OnePlus 6T.

Ouais, le OnePlus 6T intègre plusieurs fonctionnalités intégrées qui en font un choix de premier choix et les applications tierces ajoutent encore à l'expérience. Mais que faites-vous lorsque vous souhaitez suivre le temps que vous passez (ou gaspillez) dessus?

Jusqu'à ce que la société présente un moyen plus intelligent d'obtenir du bien-être numérique sur votre OnePlus 6T, nous avons une solution simple à vous proposer sous la forme d'ActionDash.

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Qu'est-ce qu'ActionDash?

ActionDash est une application relativement nouvelle sur le Play Store qui fait de son mieux pour reproduire les fonctionnalités de bien-être numérique de Google. Les développeurs d’Action Launcher ont créé ActionDash.

L'application ne pèse que 5, 8 Mo. L'application a franchi plus de cent mille téléchargements depuis sa sortie en janvier 2019.

Télécharger ActionDash

Comment utiliser ActionDash

Si vous avez déjà vu le bien-être numérique de Google, vous aurez peut-être du mal à faire la différence entre les deux applications. Cela signifie également que, comme pour les autres applications Google, l'interface est simple et facile à comprendre. La page de destination contient un petit tableau décrivant votre utilisation quotidienne. De plus, ActionDash vous permet également de voir le nombre de déverrouillage et de notifications.

L'application offre un moyen pratique de visualiser vos données quotidiennes et vos statistiques d'utilisation hebdomadaires. Et si l'image ne vous convainc pas, les statistiques détaillées vous permettront de bien réfléchir au temps que vous passerez sur votre téléphone.

Pour vérifier les détails, balayez simplement vers la gauche pour voir le nombre de minutes que vous avez consacrées à chaque application. Un clic sur le nom de l'application vous donnera une répartition précise de la durée de l'écran, des lancements d'applications et des notifications.

En outre, vous pouvez également désactiver les notifications des applications qui vous spamment inutilement. Pour ce faire, appuyez sur le nom de l'application, puis sur l'icône en forme de cloche. Maintenant, appuyez sur Paramètres de notification et désactivez le commutateur.

Cependant, la fonctionnalité qui donne un véritable choc aux personnes (comme moi) qui sont accros à leur téléphone portable se trouve sous l'onglet Déverrouiller.

Il enregistre la fréquence à laquelle vous déverrouillez votre téléphone et présente les données via un simple graphique. ActionDash affichera l'heure et la durée des sessions. En bref, cet onglet vous montre la dure réalité de la dépendance au numérique.

La meilleure chose à propos de ActionDash est qu’il n’exécute pas de minuterie de distraction sur l’écran d’accueil ou la barre d’état. Il fonctionne silencieusement en arrière-plan pour suivre et collecter les informations pertinentes. En outre, cela ne vous empêche pas de vous rappeler votre temps d'écran.

Il vous envoie simplement un bulletin concis de l'utilisation de votre téléphone à la fin de la journée. Donc, tout dépend de la façon dont vous améliorez vos habitudes à long terme.

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Personnaliser les paramètres

Semblable à la plupart des applications Android, vous pouvez également personnaliser certains paramètres tels que les rapports d'utilisation, le premier jour de la semaine, etc.

Pour modifier les paramètres, appuyez sur l'icône à trois points dans le coin supérieur droit et sélectionnez Paramètres. Outre le changement d’heure du jour ou de la semaine, vous pouvez également choisir d’exclure les applications système et les lanceurs, afin que vos statistiques d’utilisation ne disparaissent pas.

Le saviez-vous? Vous pouvez suivre l'historique des notifications de votre téléphone.

Limitations de ActionDash

J'espère que ActionDash vous permettra également d'exclure des applications telles que Google Maps. En effet, lorsque vous utilisez Google Maps pour la navigation, le calcul de l'heure sur l'écran est erroné, comme le montre la capture d'écran ci-dessous.

La version gratuite d’ActionDash affiche presque tout, à l’exception de fonctionnalités telles que le mode obscur et un historique complet de l’utilisation qui ne sont disponibles que dans la version payante. La version payante est disponible pour moins de 2 $. En outre, la mise à niveau vers la version payante supprimera également les annonces.

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Y a-t-il des alternatives?

Jusqu'à ce que Google inclue Digital Wellbeing, il sera difficile de trouver une alternative valable à ActionDash. Le Play Store propose plusieurs applications qui peuvent vous donner une idée précise du temps que vous passez sur votre téléphone.

Une de ces applications, Your Hour, donne une ventilation claire. Non seulement cela, mais vous pouvez également définir le nombre de fois que vous déverrouillez votre téléphone avec votre temps à l'écran.

En outre, il y a une minuterie qui s'exécute au-dessus de chaque application dès que vous la lancez, vous donnant ainsi des données en temps réel. Your Hour propose d’autres fonctionnalités intéressantes, telles que le temps de session par application, l’historique de votre utilisation du téléphone pendant une semaine et le nombre de lancements par application.

Téléchargez votre heure

Il est temps de poser votre téléphone

Pour le moment, ActionDash d’Action Launcher est l’un des meilleurs moyens d’obtenir des fonctions de bien-être numériques de type Pixel sur votre OnePlus 6T. C'est léger, propre, facile à comprendre et les options sont explicites.

Alors, cette application est-elle à la hauteur de vos attentes? Faites-nous savoir dans les commentaires ci-dessous.

Ensuite, le ralenti est l’une des caractéristiques les plus en vogue du OnePlus 6T. Cependant, il n’existe pratiquement aucune option de montage vidéo. Consultez le post suivant pour améliorer vos compétences en réalisation de vidéos.