Radiation d'Henri Joyeux annulée : le coup de gueule de Michel Cymes
Manger des aliments plus sains et perdre du poids sont des objectifs pour la plupart d'entre nous. aussi très difficile pour la plupart d'entre nous. DietPower vous aide à équilibrer votre alimentation en donnant des commentaires réguliers sur vos habitudes alimentaires et d'exercice. D'abord, dites à DietPower combien vous voulez peser et quand. Chaque fois que vous enregistrez votre poids, le programme conçoit un budget calorique pour vous. Choisissez parmi plus de 21 000 aliments dans la base de données ou ajoutez les vôtres, et DietPower montre l'effet de ces aliments sur vos objectifs de poids et votre équilibre de 33 nutriments.
Le programme estime également les dépenses en calories pour plus d'un millier d'activités. de l'accordéon à l'enseignement du yoga. (Et si les chiffres ici sont précis, il est beaucoup plus minceur d'assister à un cours de yoga que d'en enseigner un.) Si vous restez dans votre budget calorique et consignez fidèlement vos repas et vos exercices, DietPower peut vous aider à atteindre le poids désiré à la date cible.
La version 4.0 a introduit le quotient nutritionnel, qui représente votre consommation de divers nutriments - gras, cholestérol, glucides, vitamines, etc. - et vous indique si votre consommation est en avance ou en retard. Depuis lors, Smart Seconds a rejoint NQ comme un moyen d'améliorer votre alimentation tout au long de la journée. Si vous avez mangé quelque chose aujourd'hui qui correspond au profil «certains sont bons, plus c'est mieux» pour votre objectif, DietPower le met en évidence en vert vif. Moins utile - mais toujours bénéfique - Helper Foods obtenir un vert clair. Prises ensemble, Smart Seconds et NQ donnent une bonne image des réussites et des erreurs de votre journée et vous permettent de faire pencher la balance dans la bonne direction. Le fudge que j'ai mangé aujourd'hui obtient un NQ de -9; Le lait écrémé obtient un 17. Pas étonnant que Smart Seconds me dise de boire plus de lait écrémé, et qu'une autre tranche de pain de blé ne me ferait pas de mal.
DietPower est facile à utiliser dès le départ, mais vous ' Gagnez du temps dans l'ensemble - et tirer le meilleur parti de ce programme en profondeur - si vous vous prévaloir des tutoriels saupoudrés partout. L'éducation et la discipline sont les clés de la perte de poids et d'une bonne nutrition, et DietPower aide dans les deux catégories.
Dell va combiner son matériel de stockage avec le logiciel Symantec ou CommVault pour la sauvegarde et la restauration SMB. > Dell rassemble le matériel et les logiciels de sauvegarde et de restauration dans un seul système, avec un logiciel intégré, pour les petites et moyennes entreprises.
Le besoin de sauvegardes à grande échelle augmente à mesure que les entreprises produisent davantage de données et font face aux exigences réglementaires. maintenez-le plus longtemps, disent les analystes. Avec sa plate-forme PowerVault DL2000, qui sera commercialisée plus tard ce mois-ci, Dell vise à faciliter la centralisation et l'automatisation de leurs sauvegardes pour les PME et les succursales ayant une expertise informatique limitée. Selon Dell, ces sauvegardes peuvent être jusqu'à 55% p
Juste un jour avant que la Chine n'attende des fabricants de PC qu'ils commencent à expédier le logiciel de filtrage Internet avec de nouveaux ordinateurs, il était difficile de savoir si la Chine appliquerait la règle quand ce délai arrivera. Les fabricants ont décidé d'inclure le programme avec de nouvelles machines d'ici le 1er juillet. Mais les controverses qui ont surgi autour du logiciel vont du piratage de logiciels et d'une perturbation potentielle du commerce à la liberté d'expression e
"Il y a encore tant de points d'interrogation", a déclaré Bryan Ma, analyste IDC.
AT & T dit que l'iPhone 3GS est en bonne santé
AT & T a battu des records de ventes avec l'iPhone 3GS