Meilleures applications Fitness pour Windows 10

Un esprit sain réside dans un corps sain et vice-versa. Comme la plupart des technologies nous poussent davantage vers un mode de vie sédentaire, certaines d`entre elles pourraient aider ceux qui ont plus de volonté à poursuivre leur condition physique. Plus qu`un équipement de sport high-tech, la technologie portable sous la forme d`applications pourrait être utile, à la fois pour le suivi et le conseil.

Applications de fitness pour Windows 10

Voici une liste des meilleures applications de fitness pour Windows 10

Simplement Yoga :

Bien qu`il soit encore un sujet de débat en Occident, le yoga fonctionne réellement. c`est quelque chose que je pourrais dire par expérience personnelle, assez pour nier ceux qui critiquent le yoga. Une raison de compter sur le yoga (ou au moins de l`inclure dans votre programme de conditionnement physique) est que la plupart de nos activités quotidiennes n`impliquent pas l`haltérophilie, cependant être flexible, actif et alerte est très utile. Ainsi, le yoga donne ce que l`haltérophilie ne peut pas.

Simply Yoga est la meilleure application de yoga disponible dans le magasin Microsoft. l`application est l`une de ces habituelles qui aident à instruire à travers des vidéos et des images et aider à suivre un calendrier. Vérifiez plus de détails sur l`application ici

HealthVault :

HealthVault est l`une de ces applications de santé parfaites qui incluent le meilleur de tout. Non, ce n`est pas une application d`entraînement, mais faite pour surveiller vos statistiques de santé en général. Il garde la trace de vos signes vitaux (par exemple moniteurs cholestérol, bp, etc.). Les utilisateurs peuvent établir leur propre calendrier de santé et suivre les progrès. La bonne partie de HealthVault est qu`il est complet et les rapports qu`il peut enregistrer peuvent inclure tous les détails possibles. Obtenez cette application à partir d`ici et planifier votre calendrier.

Active Fitness :

Bien que le body-building ait ses propres enthousiastes lorsque nous utilisons le mot fitness, il s`agit plus de la façon dont votre corps réagit aux situations et bien sûr à l`endurance. La bonne forme physique ne consiste pas à construire des muscles, mais à entraîner votre corps à contrer efficacement les situations générales, en pratiquant des exercices de base tels que la course, la natation, la marche, etc. Active Fitness est un réseau social et une application de suivi. Téléchargez l`application d`ici

Perfect Workout :

La seule raison pour laquelle j`ai mentionné cette application dans la liste est sa cote élevée parmi les sports urbains, les sports nautiques, le kayak, le rafting, le skateboard. utilisateurs. Alors que rien de plus que l`application habituelle d`instruction de fitness, l`interface est nette à utiliser, ce qui en fait un favori parmi les utilisateurs. Avec l`aide d`animations et de graphiques, il aide les stagiaires à maintenir leur forme physique. l`application est disponible dans le magasin Microsoft ici pour ceux qui souhaitent télécharger

Rain Sound - Relax Melodies avec Deep Sleep Music :

Une application personnalisée pour la paix mentale, Rain Sounds joue des sons de pluies différentes, par exemple. une tempête, une plage calme, une pluie douce, etc. Ils disent que le bruit de la pluie aide l`esprit et soulève l`humeur. Les téléchargements et les évaluations de l`application approuvent le fait. Obtenez cette application étonnante de l`app store Microsoft ici

Fit Diary :

Une application légère, Fit Diary vous aide à compter les calories, organiser votre alimentation, modifier votre emploi du temps, etc l`application fonctionne hors ligne et conserve suivi de vos signes vitaux pour aider à surveiller la forme physique. Cette application simple est disponible dans le magasin Microsoft

Daily Workouts :

l`application Daily Workouts aide les stagiaires à apprendre les exercices de musculation et à les programmer. Habituellement, étirements, exercices de balle, pilates, etc Comprendre que les gens ont généralement un horaire chargé, les séances d`entraînement de haute intensité suggérées par l`application Daily Workouts sont appropriés. Pour accéder à plus de 170 exercices couvrant tous les principaux muscles du corps, téléchargez l`application dans le magasin Microsoft ici.

Gym Workouts :

La partie difficile des exercices de gymnastique est la suivante: précis, mais la plupart ne savent pas comment le faire correctement. La façon dont vous vous pliez, l`élan du corps, l`importance de l`échauffement, tout compte. l`application Gym Workouts est faite sur mesure pour aider les stagiaires à élaborer des instructions précises. c`est une application non-sens avec des images exactes des poses. l`application vous permet de vous connecter avec d`autres stagiaires partageant les mêmes idées, et vous pouvez partager votre emploi du temps avec vos amis. Obtenez l`application de la boutique Microsoft ici.

Index glycémique et assistant de régime de charge :

l`indice glycémique est essentiellement une mesure de la facilité avec laquelle un aliment spécifique ajoute du glucose à notre glycémie. Sur une échelle de 1 à 100, 100 représente le glucose pur et tous les autres aliments sont comparés en conséquence. l`application Glycemic Index & Load Diet Assistant est un incontournable pour les diabétiques car ils doivent savoir quoi manger, mais son utilisation ne se limite pas à eux.

c`est un fait connu que le sucre est mauvais pour la santé, même si vous faites Ne pas avoir de diabète, ce qui rend l`application Glycemic Index & Load Diet Assistant nécessaire pour chaque stagiaire de fitness. Gérer la même chose aiderait à perdre du poids et à rester en forme. Cette application utile est disponible dans le Microsoft Store ici

Winter Sports :

l`application Sports d`hiver couvre les sports d`hiver comme le ski. c`est l`application officielle des moniteurs de ski professionnels d`Amérique et de l`American Association of Snowboard Instructors. La meilleure partie de l`application est qu`elle permet la mise en réseau avec d`autres stagiaires. l`application est disponible dans le magasin Microsoft ici.

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